Gérons notre stress en cette rentrée !

En ce mois de septembre, je vous propose de venir échanger un peu ensemble pour trouver des astuces, pour vous partager des clés qui pourront vous aider au quotidien !
Je ne vous parle pas d’habitudes drastiques à changer ! Mais de choses simples à mettre en place et qui seront payantes sur la durée !

Après un temps d’échanges sur les difficultés que vous pouvez rencontrer, je vous proposerais différentes alternatives, astuces que nous testerons ensemble !

Je vous proposerais des astuces en aromathérapie pour vous apaiser, mieux dormir ou encore vous aider à garder votre vitalité !

Le stress nous impacte tous et sur différents plans!

Un atelier en toute simplicité pour vous aider !

Durée: 2h en visio

Date: le jeudi 9 septembre à 19h.
Préparez un petit bloc-note, un crayon, un plaid et… vous-même !

Pour vous inscrire, contactez moi:
- par mail: contact@anne-riegert.fr
- au 07.69.52.82.89

Tarif: 15€ par participant

Hâte de partager avec vous !

Anne, votre sophrologue