Les sophro-marches de mai

En cette période difficile qui s’installe maintenant depuis presque 1 an, je ressens le besoin de vous proposer un service adapté pour soutenir ceux qui le souhaitent et en ont besoin.

C’est pour cela que je vous propose des séances individuelles ayant pour objectif vous outiller pour la gestion du stress et/ou vous détendre !

Des séances que j’ai nommé: “Ma bulle Sophro”

Faire une pause…

Une séance de 45 min ciblée pour apaiser les tensions, les ruminations, …

Ces séances n’entrent pas dans le cadre d’un suivi sur du moyen/long terme, leur but est vraiment d’être un lieu d’écoute et de proposition pour vous soutenir.

Elles sont au tarif de 30€ et se dérouleront au cabinet ou en visio, dans le respect des règles sanitaires en vigueur.

N’hésitez pas si vous souhaitez des précisions ou tout simplement vous outiller !

A bientôt,

Anne, votre sophrologue